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Recettes pour petits gourmets


Recettes saines et gourmandes pour enfants


Les enfants adorent cuisiner et manger ce qu’ils ont préparé. Voici des recettes simples et équilibrées.

Petit-déjeuner gourmand


  • Pancakes à la banane et flocons d’avoine

Déjeuner coloré


  • Wraps légumes & poulet, sauce yaourt

Goûter


  • Muffins aux myrtilles sans sucre ajouté



Pour un livre de recettes adaptées aux enfants ou un suivi nutritionnel, contactez-moi.

 
 
 

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