Endométriose : alimentation et accompagnement par une diététicienne nutritionniste

Vous vivez avec l’endométriose et l’alimentation est devenue une source de questionnements ?

 

Douleurs chroniques, fatigue, troubles digestifs, inconfort pendant les règles, ballonnements, difficultés à savoir quoi manger…
L’endométriose peut avoir un impact important sur le quotidien et la qualité de vie.

 

👉 Si vous vous reconnaissez dans ces difficultés, vous n’êtes pas seule.
Un accompagnement nutritionnel adapté peut vous aider à mieux vivre avec l’endométriose, sans régime strict ni culpabilisation.

​

Comprendre l’endométriose

​

L’endométriose est une maladie gynécologique chronique, souvent inflammatoire, qui touche de nombreuses femmes.
Ses manifestations varient d’une femme à l’autre et évoluent au fil du temps.

 

Même si l’alimentation ne “soigne” pas l’endométriose, elle peut être un véritable soutien pour :

• limiter l’inflammation

• améliorer le confort digestif

• réduire la fatigue

• soutenir l’équilibre hormonal

• améliorer le bien-être global

 

👉 L’objectif n’est pas la restriction, mais l’adaptation.

​

Pourquoi l’alimentation est importante dans l’endométriose ?

​

Une alimentation adaptée à l’endométriose peut contribuer à :

• apaiser les troubles digestifs (ballonnements, douleurs, transit)

• soutenir l’énergie au quotidien

• mieux gérer les périodes de douleur

• retrouver une relation plus sereine avec l’alimentation

Mon approche repose sur une alimentation simple, peu transformée, respectueuse de votre corps et de votre rythme de vie, avec une place pour le plaisir.

​

Mon accompagnement nutritionnel pour l’endométriose

​

En tant que diététicienne nutritionniste, je vous propose un accompagnement personnalisé, basé sur l’écoute, la compréhension de vos symptômes et vos besoins spécifiques.

​

Ensemble, nous travaillons sur :

• une alimentation adaptée à l’endométriose

• la gestion de l’inflammation par l’alimentation

• l’amélioration du confort digestif

• l’organisation des repas au quotidien

• une relation plus apaisée avec la nourriture

 

👉 Pas de régime strict, pas d’éviction systématique, mais des ajustements progressifs et durables.

​

Un accompagnement individualisé, au-delà de la pathologie

​

Si j’accompagne des femmes atteintes d’endométriose, mon approche reste globale.
Je prends en compte l’ensemble de votre santé : digestion, énergie, équilibre hormonal, mode de vie et contraintes du quotidien.

​

Chaque accompagnement est unique.

​

Consultations endométriose

​

📍 Consultations à domicile à Meximieux
💻 Consultations en téléconsultation

​

Les consultations s’adressent aux femmes souhaitant :

• mieux comprendre l’impact de l’alimentation sur leur endométriose

• retrouver plus de confort et d’énergie

• être accompagnées avec bienveillance et sans jugement

 

Et si vous n’étiez plus seule face à l’endométriose ?

​

Vous n’avez pas à tout gérer seule.
Un accompagnement nutritionnel adapté peut réellement améliorer votre quotidien.

​

👉 Je vous propose un accompagnement personnalisé, respectueux de votre rythme et de vos besoins.

​

📩 Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter via le site.

​

​

​

​

Vous serez redirigé·e vers une plateforme sécurisée pour choisir votre créneau en quelques clics.